Sturzprävention ist für ältere Menschen zu Hause und im Pflegeheim ein brennendes Thema. Stürze haben für ältere Menschen oft dauerhafte Konsequenzen. Unter Umständen führen diese Unfälle in die Pflegebedürftigkeit. Sturzprophylaxe kann helfen, großes Leid zu vermeiden. Das zeigen die Präventionsprojekte, die die AOK bundesweit anbietet.
Für ältere Menschen haben Stürze häufig folgenschwere Konsequenzen. Nicht selten erholen sie sich nicht mehr richtig oder sind danach sogar pflegebedürftig. Dabei wären Stürze einfach zu vermeiden, wie Modellprojekte der AOK verdeutlichen.
Hüftfrakturen - die ersten drei Monate im Heim sind gefährlich
(Quelle: Gesundheit und Gesellschaft, Ausgabe 6/2009, S. 26; Foto: Archiv)
Nachgehakt: Was kosten uns Stürze?
Ein Sturz bedeutet für den Betroffenen Schmerz und Leid, ihre Folgen sind jedoch auch ein erheblicher Kostenfaktor für die Kranken- und Pflegekassen und für das Gemeinwesen.
Frage aus der Praxis: Welche Medikamente vergrößern die Sturzgefahr?
Nach dem Einzug in ein Pflegeheim ist die Medikation der älteren Menschen daraufhin zu prüfen, ob verordnete Medikamente unter Umständen die Sturzneigung erhöhen. Bei diesen Verordnungen sollten Nutzen und Risiken immer wieder abgewogen werden, rät Dr. Kilian Rapp vom Institut für Epidemiologie der Universität Ulm.
Ein Hausbesuch bei älteren Patienten kann dazu genutzt werden, eine kurze Inspektion der Wohnverhältnisse mit Blick auf Gefahrenstellen, die zu Stürzen führen können, vorzunehmen. Wichtig ist die Sensibilisierung der Angehörigen für dieses Problem und die Nachfrage, ob Lösungen zur Beseitigung von Unfallschwerpunkten gefunden und durchgeführt wurden.
prodialog befragt PD Dr. med. Clemens Becker, Sprecher der Bundesinitiative Sturzprävention, nach dem in Ulm entwickelten Kraft- und Balancetraining für Senioren, das die AOK auf regionaler Ebene anbietet.
Untersuchungen belegen, dass ältere Menschen aus medizinischer Sicht von einem Kraft- und Ausdauertraining profitieren. Fitnessstudios könnten mit speziellen Angeboten für Senioren durchaus im Trend der Zeit liegen.
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